The ururada xubnaha Dhexdhexaadinta Bulshada Minnesota waxay ku siinaysaa adeegyo kala duwan oo ku habboon baahiyahaaga gaarka ah. Sanadihii lasoo dhaafay, waxaan u adeegnay kumanaan reer Minnesota ah, anagoo ka caawinayna inay gaaraan xiriir wanaagsan, saameyn weyn, iyo berrito ifaya. Waxaan tan ku gaarnaa adeegyo isku dhafan oo loo kala saaray xallinta khilaafaadka beddelka ah. Waxqabadyada gaarka ah waxaa ka mid ah dhexdhexaadin, dhaqamada soo celinta, wadahadalada la fududeeyay, iyo tababaro badan iyo fursado xirfad-dhis ah. Waxaad ka akhrisan kartaa wax badan oo ku saabsan faragelin kasta xagga hoose iyo hoos-u-dhigga u dhigma.

Iyadoo waxqabadyadani ay wax ka qabanayaan isku dhacyo iyo xaalado badan oo kala duwan, la-hawlgalayaasheena ayaa sidoo kale laga yaabaa inay naqshadeeyaan xalal gaar ah oo ku saleysan baahiyahaaga gaarka ah. Si kasta oo uu khilaafku u xooggan yahay ama aanay suurtogal u ahayn xalintiisa, waxaanu kula joognaa dhumuc iyo dhuuban, kulayl iyo waxyeelo, marka aad gaadho wax aan la rumaysan karin. Marka la soo koobo, haddii aad raadinayso xal degdeg ah, isbeddel waara, ama xirfado horumarsan oo adiga ama kooxdaada ah, waxaan haynaa dadka saxda ah iyo habka diyaar u ah inay ku caawiyaan.

Haddii aad hayso su'aalo ku saabsan xuquuqdaada iyo mas'uuliyadahaaga sharci ama aad raadinayso la-talin sharci ama wakiil ka eeg lawhelpmn.org